[Verse 1] เช้านี้ชั่งน้ำหนักแล้วแอบถอนใจ กางเกงตัวเก่งทำไมมันแน่นไป บอกตัวเองว่าถึงเวลาเริ่มใหม่ แต่เห็นของกินทีไรใจก็สั่นไหว เดินผ่านร้านปิ้งย่างกลิ่นหอมลอยมา อยากแวะชิมสักนิดให้ชื่นอุรา แต่ท่องไว้คราวนี้ต้องไม่รอช้า มุ่งสู่เป้าหมายใหม่ให้งามสง่า [Pre-Chorus] ดื่มน้ำก่อนเดินเพิ่มอีกเพียงหนึ่งวัน เริ่มจากก้าวเล็กๆ ค่อยขยับพลัน ไม่ต้องรีบไปแข่งกับใครเขากัน แค่ไม่ยอมถอดใจไปเสียกลางคัน [Chorus] ไม่ได้การคราวนี้ฉันต้องเอาจริง จะสลัดไขมันให้ลดลงดิ่ง รอบนี้ตั้งใจมุ่งมั่นไม่หยุดนิ่ง เปลี่ยนร่างให้สวยสับทะลุทุกสิ่ง ค่อย ๆ ลดไปทีละหลายสัดส่วน บอกลาความอ้วนที่มันมาปั่นป่วน ไม่มีหรอกคำว่ายอมใจเรรวน ต้องผอมให้ได้ดั่งที่ใจทบทวน [Verse 2] มื้อเที่ยงตักข้าวน้อยลงแค่ครึ่งจาน ของหวานก็แบ่งเพื่อนกินพ้นวันวาน ออกกำลังเหงื่อซึมดูแสนเบิกบาน เก่งขึ้นทีละนิดดั่งใจต้องการ มองกระจกวันนี้ร่างอาจไม่ผอม แต่ฉันจะไม่แพ้หรือทนตรอมตรม เพราะคนที่รักตัวเองอย่างชื่นชม จะพาตัวฉันเปลี่ยนไปให้เหมาะสม [Pre-Chorus] ดื่มน้ำก่อนเดินเพิ่มอีกเพียงหนึ่งวัน เริ่มจากก้าวเล็กๆ ค่อยขยับพลัน ไม่ต้องรีบไปแข่งกับใครเขากัน แค่ไม่ยอมถอดใจไปเสียกลางคัน [Chorus] ไม่ได้การคราวนี้ฉันต้องเอาจริง จะสลัดไขมันให้ลดลงดิ่ง รอบนี้ตั้งใจมุ่งมั่นไม่หยุดนิ่ง เปลี่ยนร่างให้สวยสับทะลุทุกสิ่ง ค่อย ๆ ลดไปทีละหลายสัดส่วน บอกลาความอ้วนที่มันมาปั่นป่วน ไม่มีหรอกคำว่ายอมใจเรรวน ต้องผอมให้ได้ดั่งที่ใจทบทวน [Bridge] พรุ่งนี้หนทางอาจจะดูหนักอยู่ แต่หัวใจดวงนี้บอกเลยว่าสู้ ไม่ต้องเพอร์เฟกต์เป๊ะปังให้ใครดู แค่ไม่ยอมหยุดเดินแค่นี้ก็หรู จับมือกับตัวเองไว้ไม่เดียวดาย ส่งยิ้มให้กระจกด้วยความมุ่งหมาย เริ่มต้นใหม่ได้เสมอไม่เคยสาย บอกย้ำกับตัวเองให้รู้สึกคลาย [Chorus] ไม่ได้การคราวนี้ฉันต้องเอาจริง จะสลัดไขมันให้ลดลงดิ่ง รอบนี้ตั้งใจมุ่งมั่นไม่หยุดนิ่ง เปลี่ยนร่างให้สวยสับทะลุทุกสิ่ง ค่อย ๆ ลดไปทีละหลายสัดส่วน บอกลาความอ้วนที่มันมาปั่นป่วน ไม่มีหรอกคำว่ายอมใจเรรวน ต้องผอมให้ได้ดั่งที่ใจทบทวน [Outro] [Acoustic Guitar Strum] [Gentle Laugh] ทำได้น่า... อีกนิดเดียว! [Fade Out] [End]